אקטואליה

   כעס! איך לשלוט בו? חלק 3
כעס! איך לשלוט בו? חלק 3 מה לעשות אם הכעס, שאנחנו חשים, מכלה אותנו ואת מערכת היחסים עם בן הזוג? נציע מספר פתרונות, שיסייעו לנו להגיע למצב של איזון, ואולי אף לנתב את האנרגיה העצומה, שנוצרת בעקבות הרגשת הכעס, לאפיקים מועילים: עבודה עם עיוות של תפיסת המציאות:כדי להיפטר מתגובות בלתי יעילות לגבי מצבים בחיי היומיום, צריך ראשית להבין מהו הגורם הספציפי, שיוצר אותו. ציירו טבלה בעלת שני טורים; בטור הראשון רשמו את כל המחשבות, שמעוררות אצלכם את רגש הכעס, ובטור השני רשמו את כל המחשבות ההגיוניות, הרציונליו...
לכתבה המלאה »
   איך לנתב את הכעס לטובתינו? חלק 2
איך לנתב את הכעס לטובתינו? חלק 2 למרות שקשה להאמין בזה, אבל תחושת הכעס יכולה להיות חיובית לחיינו. לדוגמא, את מאוד אוהבת בעלי חיים ונלחמת עבור זכויותיהם בכל אפשרות. לאחרונה, קראת בעיתון על מספר מקלטים לבע"ח, שרוצים לסגור. בעקבות הכתבה התמלאת תחושת כעס עצומה, ובמשך הימים הבאים את מנהלת דיונים סוערים עם חברייך על חוסר הרגישות של הפקידים, האחראים למצב. האמת, שאת מבזבזת בכך זמן ואנרגיה. אפשר גם לעשות משהו שונה; את יכולה להתחיל בכתיבת מכתבים לרשויות המתאימות, או לחילופין לארגן קבוצת מאבק (למשל, דרך...
לכתבה המלאה »
   כעס! ממה הוא נובע? חלק 1
כעס! ממה הוא נובע? חלק 1 ראיתם פעם מה עושה חולדה שנדחקת לפינה? ברגע שמגיעה סכנה, החולדה עומדת בפני שתי אפשרויות- לברוח או להתגונן. כדי שההתגוננות תהיה יעילה, חייב להיות תמריץ חזק לפעולה, ובגלל זה רגש הכעס השתמר בגנום החייתי כתגובת נגד. הכעס ממלא תפקיד הגנתי, שמשמר את החולדה מפני השמדה. הדבר זהה, גם כאשר מדובר בבני אדם. אנחנו נוטים להגיב בהתגוננות ולהגן על הטריטוריה שלנו, ממש כמו בעלי החיים (ההגנה הכי טובה היא התקפה, לא כך?).הכעס מעניק לנו כוח ועוזר להיאבק, להתגונן ואף לתקוף, בזמן שנשקפת לנו ס...
לכתבה המלאה »
   מוצרים תוצרת תורכיה
מוצרים תוצרת תורכיה בימים אלו כשממשלת טורקיה מובילה קו אנטי ישראלי יחד עם אירן חיזבאללה והחמאסלפני שאתה או את קונה מוצר כלשהוא בדקו היטב האם הייתם רוצים לפרנס אויביםהמחיר הזול של תוצרת טורקית נובע מאיכות נמוכה ומניצול כח אדם כולל ילדים מתחתלגיל 12 שמהווים כ 25 אחוז מכח העבודה בטורקיהומשתכרים שכר של 15 שח ליום עבודה בן 12 שעות.לכל מוצר כזה יש תחליף בדקו היטב ודאגו שבית העסק ידע שאתם לא קונים מוצריםמטורקיהבימים אלו רשת רמי לוי ורשת מגה הודיעו כי יפסיקו לייבא מוצרים מטורקיהנשמח לפרסם כל עסק כזה ...
לכתבה המלאה »
   קדאפי מוצהר כמבוקש
קדאפי מוצהר כמבוקש האינטרפול העולמי פרסם צו מעצר נגד מועמר קדאפי והגדיר אותו כמבוקש כמו שעשו לבן לאדן בזמנו. בנוסף הוצאו צווי מעצר גם לבנו של קדאפי, סייף אל-איסלאם וראש המודיעין של צבאו, עבדאללה אל-סנוסי. התובע, לואיס מורנו-אוקמפו, תבע והגיש לאינטרפול העולמי בקשה להעמיד את קדאפי, בנו וראש המודיעין של צבאו להעמיד אותם למשפט על פשעים חמורים נגד האנושות, רצח, פשיעה ורדיפה. קדאפי ששלט 42 שנים בלוב השליט משטר דיקטטורי על אזרחיו כיום הוא נמצא במקום מחבואו ולא יוצא ממנו, קדאפי הכחיש כול דבר הנאמר ע...
לכתבה המלאה »
עמוד 2 מתוך 64 התחלה עמוד קודם 1 2 3 4 5 30 60 עמוד הבא סוף
לעבור לעמוד
page 2page 3page 4page 5page 6
3.827 ₪ 4.0822 ₪
דף הבית >> מבזקי דף >> אקטואליה