לאכול בערב

   למה אנחנו רוצים לזלול בלילות?
למה אנחנו רוצים לזלול בלילות? על פי מחקר שפורסם לאחרונה בכתב העת "השמנת יתר", ההשתוקקות לחטיף לילי זו בעצם הפעילות של המערכת הביולוגית של הגוף, שפועלת כשעון פנימי - היא שולטת במתי בדיוק הגוף צריך לבצע פונקציות אלו ואחרות. המערכת הזו מגבירה תשוקה למאכלים מתוקים או מלוחים בשעות הערב. הרצון הזה – הוא שריד של מנגנון הישרדות שלא עובד נכון להיום, ושעזר לאבות אבותנו לאגור מזון בלילות כדי שתהיה להם אנרגיה בתקופות הרעב. סטיבן שיאה במובנים רבים, זה דומה לאפנדיקס: האבולוציה והשינויים בתזונה הפכו את ...
תגיות: אוכל , קלוריות , לאכול בערב | קטגוריה: דיאטה
לכתבה המלאה »
עמוד 1 מתוך 1 1
לעבור לעמוד
page 1page 2page 3page 4page 5
3.513 ₪ 4.1413 ₪
דף הבית >> מבזקי דף >> לאכול בערב