תזונה

   דיאטות פופולריות אך לא בריאות
דיאטות פופולריות אך לא בריאות לעתים קרובות, על מנת לקבל גוף חטוב – אנו נאלצים להתמודד עם הדיאטות. תזונה נכונה – זו הגישה הנכונה, אבל כדאי לזכור שלא כל הדיאטות טובות עבור הגוף, וחלקן יכולות אפילו להזיק ולגרום לנזק בלתי הפיך. אנו רוצים להציג בפניכם 4 דיאטות כאלה, ולהמליץ בחום לא לעשות אותן! 1. דיאטה מנקה דיאטות מסוג זה לעתים קרובות, עושים הכוכבים ההוליוודיים. על פי העיקרון של הדיאטה הזו, על מנת לרדת במשקל, אתם צריכים קודם לנקות את הגוף מכל הרעלים, במיוחד זה מתייחס למערכת העיכול. הבסיס של הדיאט...
תגיות: אוכל , תזונה , דיאטה | קטגוריה: דיאטה
לכתבה המלאה »
   10 סיפורי זוועה על תזונה לא נכונה
10 סיפורי זוועה על תזונה לא נכונה אנו נמצאים עכשיו בתקופת החגים, ורובנו נוטים לשכוח בימים אלו מתזונה נכונה. טוב אם זה רק בחגים... אך בעולם ישנם אנשים שעושים את הדיאטות המגוחכות ביותר! להלן כמה דוגמאות לאנשים, שהעלו את התזונה שלהם לרמה חדשה. 1. רד בול דיאטה: כמעט שום דבר חוץ מרד בול, במשך כמה חודשים.אישה מניו זילנד עלתה במשקל אחרי הלידה, ומאוד רצתה להוריד כמה קילוגרמים במהירות. לכן היא עשתה משהו שלא היה עושה כל אדם נורמלי - היא התחילה לצרוך רק רד בול. היא שתתה אותו בעיקר לדיכוי התיאבון, אבל כמו...
תגיות: אוכל , תזונה , דיאטה | קטגוריה: דיאטה
לכתבה המלאה »
   שוברים מיתוסים הקשורים לדיאטות
שוברים מיתוסים הקשורים לדיאטות אתם יודעים הרבה על הרגלי תזונה בריאים, שומרים על תזונה נכונה ואוכלים רק מזונות בריאים. אבל הנה הבעיה: צעדים "בריאים" אלה לא תמיד עוזרים לכם להשיג את המטרה העיקרית – הגוף המושלם. אולי הידע שלכם על החיים הבריאים כבר מיושן במידה מסוימת? אחרי הכל, תורת התזונה המודרנית אינה עומדת במקום! והמחקרים האחרונים מבטלים את מה שרובנו חשבנו לנכון. 1. לארוחת בוקר - פחמימות בלבד. לא. עד לאחרונה, תזונאים רבים יעצו לצרוך מזון עשיר בפחמימות בבוקר - זה כביכול נותן לכם אנרגיה לכל היום...
תגיות: אוכל , מזון , ארוחה , תזונה , דיאטה | קטגוריה: דיאטה
לכתבה המלאה »
   ניצול לרעה של מזון
ניצול לרעה של מזון בעוד ישנם בעולם אנשים שחווים מחסור במזון, אחרים יוצרים הרגלי אכילה מזיקים, שאפשר אפילו לקרוא להם "אכילה מוגזמת". חלק מהאנשים האלה הופכים את ההרגלים הרעים הללו לתזונה היומיומית שלהם. כאן תוכלו לקרוא על אנשים שהעלו את האכילה המופרזת לרמות אחרות: 10. רד בול שימוש לרעה: אישה כמעט ולא אכלה כלום, ושתתה רד בול במשך כמה חודשים. אישה מניו זילנד עלתה במשקל לאחר הלידה, ובאופן טבעי רצתה לרדת במשקל במהירות, ולכן היא החליטה לעשות דיאטה "גאונית" – לא לאכול ורק לשתות רד בול. בעיקרון, היא שת...
תגיות: אוכל , תזונה , דיאטה | קטגוריה: כללי
לכתבה המלאה »
   עובדות מעניינות על ארוחת בוקר
עובדות מעניינות על ארוחת בוקר 1. לכל עם יש טעם והעדפות משלו. לדוגמה, הבריטים מכינים לארוחת הבוקר דייסת שיבולת שועל, ביצה קשה ותה חזק. האמריקאים לרוב שותים מיץ תפוזים ואוכלים דגני בוקר, טוסטים וכריכים עם חמאת בוטנים. וארוחת הבוקר המסורתית הצרפתית - זה קרואסונים וכוס קפה עם חלב. 2. נהוג להאמין, שארוחת הבוקר הבריאה ביותר – היא אנגלית, האמריקאית - היא המהירה ביותר, והכי טעימה – היא הצרפתית. ובכן, יש לנו מה ללמוד! 3. מדענים רבים מאמינים, שאנשים בוגרים יכולים להתחיל את תזונתם היישר מארוחת הצהריים. ג...
תגיות: אוכל , תזונה , ארוחת בוקר | קטגוריה: כללי
לכתבה המלאה »
עמוד 1 מתוך 5 1 2 3 4 5 עמוד הבא סוף
לעבור לעמוד
page 1page 2page 3page 4page 5
3.523 ₪ 4.1549 ₪